●●産後のお役立ち●●

＋＋＋＋産後お気付きメモ＋＋＋＋＋

おもいついたら更新します～！

帝王切開後の良かったかモー(^-^)

切開後は、腹帯をしておくと良いと聞きます。
傷口の保護にもいいそうです。確かに、私の傷口はちょうどおパンツのゴムがあたっていたので、腹帯をしていると当たらなくてよかった。
何より実は暖かい(^^)から良いですよー。
入浴についてですが、膣経での出産でも湯舟につかれるのは産後１ヶ月からみたいですね。
切開も、傷口によりけりですが産後１ヶ月後には湯舟につかれるみたいです。（私も産後１ヶ月で湯舟につかりました）
１ヶ月の間はシャワーのみ。
ただ、私が出産したのはさむーい冬場。何度湯舟につかりたいと思った事か、、、。
夜にシャワーを浴びても寒いだけ、、、。これはまずいと思い、発想の転換。
お昼にシャワーを浴びる事に。どうせ授乳で夜昼無いんだし～
浴槽に足膝までお湯をはりあとはシャワーを浴びていました。
これなら、夜お風呂に入るよりかはだいぶ暖かい。
そして、シャンプー等には手間をかけたくないのでこうゆう

海のうるおい藻 リンスインシャンプー ジャンボ580ml
シャンプーとリンンスーの一体型が一度で終わるのでオススメ。
寒いと早く色々こなした方が無難。


あと、産後はとにかく無理をしないのが一番！
私は無理しすぎて、産後は酷いブルーになってしまいました。。。。。

里帰り後、夫婦2人の暮らしになっても、赤ちゃんはそんな事おかまい無しに、泣いたり寝たり。
まだ首が座っていないと赤ちゃんを連れてお買い物も心配。
そんな時は、無理しないでネット通販を使うのも手！
今は、美味しくて、簡単で、栄養満点のお惣菜が有ります。
育児1年生の私(^^;)時々ネット通販で食卓を用意します～～


お惣菜　じゃがいも

じゃがいもさんは、私もオススメのお店(^^)美味しいよ！


お惣菜　e-mon屋


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ベビー用品も、ネットだと色々比較できるし、いつでも買えるよ！！
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まだお腹のキズも癒えていません。
無理は禁物。
育児の合間にリラックスして下さいね。